月儿看书
2022年11月8日 第256章 心意我知（久违的九点更新哈哈哈）
今早6点多才睡，8点多就爬起来做健身。。。之后回家补眠了，完全忘了9点更新，直接睡到出门前，呜呜呜~
2022年11月9日
纽西兰
这周二本来是约教练下午健身的课，但刚好1点半我要去做针灸，教练朋友也从妞西兰来悉尼找她，一来二去就把健身课提前到9点！所以做完健身就回家补眠～
云大，你误会了啦，我是上晚班的，有时生理钟会错乱，因为有时晚上睡了但没一觉睡到底又醒来～之后就会造成睡眠断层，而且有时候要起床办正事，比如做健身或者其他～所以办完回家继续睡这样～
云苒
2022年11月8日
你好好睡觉了啦，不能这样哦，睡眠要充足
