ci希
2022年11月3日 第六十一章 本王是否可以惩罚你了（为Annie870宝子加更）
若是能找到泰国的罗望子(甜酸角)弄一杯果汁也可以去厕所好好坐了。 平时保养除了喝水吃蔬菜，还可以做一些简易瑜伽中的扭转动作，可以按摩内脏帮助肠胃蠕动。
王海燕啊
2022年11月3日
谢谢宝子啊
另外还有吃李子乾也可以帮助排便。
